Für vermeidende Bindung
💙 Open Arms
Das 7-Wochen-Programm für vermeidende Bindung
Open Arms ist das strukturierte 7-Wochen-Selbsthilfeprogramm für Menschen mit vermeidendem Bindungsstil. Von emotionaler Distanz zu echter Verbindung – graduell, sicher, ohne Überwältigung.
CHF 4.99
Einmalig · Kein Abo · Sofortiger Zugang
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7 Wochen, 7 Themen
Woche 1Mein Muster verstehen
Woche 2Körper & Nervensystem
Woche 3Gefühle zulassen
Woche 4Verletzlichkeit wagen
Woche 5Beziehungen gestalten
Woche 6Sicherheit von innen
Woche 7Integration
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Häufige Fragen
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